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很多人会以为吃多点骨头汤补钙就可以的,其实里面存在着很多误区,补钙不一定非吃钙片不可,注重膳食平衡,合理安排膳食也能达到...
2016-03-15 16:31:39
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上班族生活在日复一日的工作压力下,年资愈高,身心负担似乎日益沉重!有时候你觉得焦虑不安、有时觉得头昏沉、脑力枯竭,有...
2016-03-15 16:27:12
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一项正在进行的、针对欧洲阿兹海默症患者的研究初步结果表明:非处方型营养添加剂能够帮助维持早期阿兹海默症患者的记忆功能...
2016-03-15 16:23:31
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生姜的吃法有很多,大多数的家庭都是将它作为一种调味品。其实姜的作用远远不止这些,例如小编下面要跟大家说的醋泡姜的功效...
2016-03-15 14:18:35
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色情片,有人称之为艺术,而有人称之为一种消遣。这两种说法或许都没错,但就像其他任何事情一样,一旦过度,便会造成消极影...
2016-03-15 14:16:59
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随着身边人群脂肪肝的检出率逐渐增多,人们对它越来越不以为然,总认为脂肪肝至多算是一种亚健康状态,不是真正的疾病,根本...
2016-03-15 14:12:14
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高血压的哪些事之前有写过亚健康的分型方法,本期我们就说说亚健康中的肺脾气虚证(简称气虚证)是如何调理的。出现兴趣变淡...
2016-03-15 14:08:37
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血型决定一个人的抗病能力以及营养需要,与免疫系统发生交互作用,进而影响人们患上常见疾病的概率。血型不同的人,患上心脏...
2016-03-15 13:51:44
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每个年纪都要养生 不同年龄段的人该如何养生?养生不要以为只是上了年纪的人才需要做的事,其实每个年纪的人都要会养生。不同...
2016-03-15 13:36:16
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很多人在肠胃不好的时候都会选择煮粥喝,喝粥确实是养胃的好方法,那么除了粥之外还有什么健脾养胃的食物呢?在生活中如何健...
2016-03-15 11:25:31
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1、黑木耳 黑木耳是极好的防癌食品,由于其纤维素含量极高,能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质,预防心脑血管疾病,并...
2016-03-15 11:21:35
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北京市海淀区玉泉路李先生:关于饮水养生,有人主张,早晨喝一杯淡盐水,晚上喝一杯蜂蜜水。 但我记得《健康时报》登过《清...
2016-03-15 11:16:40
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导语:生活中你可能有时会头晕,情绪总不好等表现都有可能是亚健康的表现,亚健康威胁着每个人的身体健康,通过合理饮食能帮...
2016-03-15 11:05:47
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五种类型的男性在不健康的工作和生活习惯中催生了5种职业病,不仅容易导致男性的性生活受到影响,更严重有可能会缩短寿命。...
2016-03-15 11:03:19
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男人如果损耗了元气就要及时补充过来,不然会影响健康和生活。那么,哪些食物能补充男人元气呢? 硒有助于男性抗癌的物质...
2016-03-15 10:56:02
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健康长寿是很多人希望的事情,尤其是一些年轻人就会希望自己的亲人拥有这样的美好功能。其实,想要健康长寿也是有办法的,主...
2016-03-15 10:55:07
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人在冬季的活动量很小,因此在春天,应该加强锻炼,使身体更健康。正值春季,也正是身体觉得疲乏无力的时候,总说自己被春困...
2016-03-15 10:47:43
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自古以来,人们追崇养生的目的主要是延年益寿。但针对于不同人群,养生的目的也开始不同。养生主要是从饮食及锻炼这两方面出...
2016-03-15 10:46:31
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日常生活当中有很多的人会出现手脚冰凉,容易造成咳嗽,导致颈椎疼痛,而且还会出现痛经,直接严重的影响到了身体健康,平时...
2016-03-15 10:45:07
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衰老虽然不可逆转,是一件让人想起就会很感伤的事情。但是今天就教大家一招,拍拍身体一些部位也能抗衰老,外加延年益寿! ...
2016-03-15 10:39:32