-
午睡，又称午休、中觉、昼寝等，指人在中午和午后的短暂睡眠或休息时间。那么上班族午睡多久时间最好呢？1、10-20秒如果感觉身体...
2016-03-05 11:46:32
-
男性备孕吃什么？备孕可不仅仅是准妈妈的事，想要孕育健康的宝宝，准爸爸也要做好备孕工作哦。那么，男性备孕吃什么好呢？1、蛋...
2016-03-05 11:41:42
-
近年来，随着人们对健康的重视，养生保健也受到人们的关注，跟着网络、书籍学习各种养生防病的方法，当然这些都是从养生最基...
2016-03-05 10:46:39
-
常言道：人老脚先老，长寿始于脚。 脚底是打开全身健康的一道秘门，因为这里有66个穴位，还有6条正经和3条奇经通过，它们...
2016-03-05 10:20:04
-
经过了一夜的代谢,早晨醒来后,身体需要补充水分。早晨第一杯水,需要如何喝? 早上一杯水应该怎么喝? 早晨起床后喝杯水...
2016-03-05 10:09:50
-
很多人都爱蜂蜜，蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好...
2016-03-05 10:08:41
-
糖醋带鱼 食材：带鱼500g，葱段5g，姜片5g，蒜5g，酱油6g，醋6g，料酒10g，糖10g，盐4g，鸡精2g，鲜汤40g 1、将带鱼分...
2016-03-05 09:55:46
-
在饮食指导上，营养专家似乎更偏爱女性。怀孕时该吃什么，更年期该补什么，有无数文章给出过这样那样的建议，但针对男性的文章却...
2016-03-05 09:42:46
-
喝粥 从饮食习惯看，长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，两人尤其喜欢喝粥...
2016-03-05 09:41:59
-
惊蛰吃安宫牛黄丸可以保健身体、益寿延年吃安宫牛黄丸，可预防心血管疾病，尤其是预防脑中风连日来，街边的大小药店用扩音喇...
2016-03-05 09:40:11
-
对于步入三十岁黄金年龄的人群来说，有一句调侃：事业在爬坡，肾脏在滑坡。年过35岁的男人和女人，肾虚的发生率要比年轻时候高得...
2016-03-05 09:32:09
-
近日，意大利健康刊载文章指出，有九成女性患有乳腺疾病，这多是由于女性激素水平紊乱，刺激乳腺腺体所致。保护乳房，除了注意调...
2016-03-05 09:24:23
-
按摩手法有补法、泻法之分，如人们在澡堂中常见的敲背、松骨等，手法较重多为泻法。快按轻起为补、轻按快起为泻；九阳数为补...
2016-03-05 09:09:22
-
内裤的由来 内裤是每个人必不可少的贴身衣物。无论男人还是女人，选择一条合适的内裤，就如同有了一道健康保护墙。但你知道人们...
2016-03-05 09:05:21
-
1.对床依恋不舍 恋床是很多人都有的小毛病，尤其是上班族，平时工作繁忙，早上及时起床是件很困难的事情。那么恋床仅仅是...
2016-03-05 09:03:17
-
健康的生活方式一直是老寿星们津津乐道的长寿秘诀，具体来看，每个人又略有差异。南京就有这么几位长寿医生，最年长者已过百...
2016-03-05 08:59:10
-
俗话说，一年之计在于春，你是否也为自己春天的饮食做好计划了呢？以下4种蔬菜有利于春天保健养生，应该多吃。 豆芽防口...
2016-03-05 08:52:48
-
避孕，这是男性和女性都会经历的事情，特别是一些不准备想要或者还没有准备好的夫妻而言，避孕这是非常重要的，不过在我们的周围...
2016-03-05 08:51:15
-
高血压患者早期多无症状，偶尔体检时发现血压增高，或在精神紧张、情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、...
2016-03-05 08:50:37
-
花生能滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称长生果，今天就为大家介绍一下花生最养生的几种吃法： ■花生薏米芋圆汤 ...
2016-03-04 19:57:49
辅舒良#地球呼吸计划# x 中国绿化基金会再牵手，共同修复辽东山区红松
理肤泉举办首届科学抗衰国际高峰论坛 共探欧莱雅集团前沿科学抗衰科技
理肤泉重磅登陆世界皮肤科大会 揭秘创新黑科技，共探皮肤健康新未来
沃莱协力加速启航，2023供应商大会圆满召开：新格局、新融合、赢未来！