现在人们生活好了之后，就特别注重养生保健了，很多人都热衷于中药泡脚养生。那么，哪种草药泡脚活血化瘀?中草药泡脚的作用和功效有哪些呢?大家平时用什么泡脚比较好呢?大家如果学习一些泡脚保健的具体方法措施，就能够有效调理和诊治身体疾病和问题了，下面，我们就一起了解一下哪种草药泡脚活血化瘀吧。
用艾叶这种草药泡脚就能起到活血化瘀的作用，用艾叶泡脚的方法十分简单，大家首先要准备干艾叶50—100克，先加入适量的清水煮开，然后加凉水少许，或者待其降低温度之后，用艾叶水来泡脚即可，如果有红花，加点红花效果会更好。艾草加红花可以改善人体静脉曲张的问题，有效缓解末梢神经炎，平时血液循环不好经常手脚麻的人可以经常用艾叶加红花一起泡脚。
草药泡脚不但可以活血化瘀，还可以有效治疗缓解脚气疾病。生姜也属于一种中药材，得了脚气疾病之后，大家可以用盐姜水清除脚臭。大家可以在水中放入适量的食用盐以及数片生姜，然后加热至盐姜水沸腾，待到盐姜水不烫之时即可用于洗脚了。洗脚的时候大家需要搓洗双脚数分钟，不仅可以去除脚臭，还会让双脚感到舒适轻松，可以帮助大家消除一天的疲劳。
有关于草药泡脚活血化瘀的详细介绍，暂且就是上面这些内容了。总而言之，身体保健都是自己的事情，只要大家平时注重身体保养，有病及时治疗和调理，平时多用中草药泡泡脚，就能让身体更加轻松健康。另外，中医师特别提醒大家，有高血压问题的人不要经常泡脚，以免高血压问题加重。
原标题：哪种草药泡脚活血化瘀中草药泡脚疗效十分强大
